6 nerimastingo temperamento privalumai

Šįsyk adaptuoju vieną surastą tekstą psichologijos internetiniame žurnale.
Jame aptariamas nerimastingas (neramus) temperamentas, kuris dažniausiai siejamas su Didžiojo penketo asmenybės bruožų teorija. Apie jį rašiau šiame savo straipsnyje - apie Didįjį penketą -, na, o trumpam priminimui, penketą sudaro šie bruožai:

• O – Openness – Atvirumas patirčiai
• C – Conscientiousness – Sąmoningumas / pareigingumas
• E – Extraversion – Ekstravertiškumas
• A – Agreeableness – Sutarumas
• N – Neuroticism – Neurotiškumas/emocinis jautrumas

Šis tekstas kalba apie aukštesnį neurotiškumo lygį kaip temperamentinę savybę, o ne klinikinį sutrikimą. Taigi... Jūsų dėmesiui - vertimas/adaptacija:

Mes dažnai laikome nerimą „liga“, gėdijamės jo ir bandome jį „išgydyti“. Atrodo, kad šiuolaikiniame pasaulyje kažką pasiekti gali tik žmogus su geležiniais nervais.
Tačiau nerimas turi ir savo privalumų.
Kai kuriuos jų savo knygoje „Nerimo amžius“ aprašo žurnalistas Scott Stossel.

🎨 Nerimas – menininkų, poetų ir kūrėjų būsena
Tikras menas dažnai gimsta iš vidinių išgyvenimų. Jautrumas subtiliems nuotaikų, žodžių ir reikšmių niuansams dažnai eina kartu su vidiniu nerimu.
Daugelis kūrėjų savo nerimą pavertė kūrybine jėga. Net ir stiprus savikritiškumas gali tapti savianalizės ir augimo šaltiniu.

🧠 Aukštas nerimo lygis dažnai siejamas su intelektu
Tyrimai rodo, kad padidėjęs nerimas dažniau pasitaiko tarp itin gabių žmonių.
Nerimas skatina:

• nuolatinį savęs vertinimą
• gilesnį problemų analizavimą
• geresnių sprendimų paiešką

Tačiau per didelis nerimas gali ir stabdyti riziką bei kūrybinę laisvę.

💼 Nerimastingi žmonės – patikimesni darbuotojai
Tokie žmonės dažnai yra:

• atsakingi
• kruopštūs
• organizuoti

Jie linkę įvertinti pasekmes ir vengia neapgalvotų sprendimų.

🤝 Jie dažnai geriau laikosi socialinių normų
Nerimas dėl klaidų ar konfliktų dažnai daro žmones:

• mandagesnius
• atsargesnius
• lojalius santykiuose

🛡️ Mažiau rizikos, mažiau nelaimių
Nerimastingi žmonės rečiau:

• įsivelia į pavojingas situacijas
• rizikuoja be reikalo
• patenka į avarijas ar konfliktus

🚀 Nerimas gali padėti siekti sėkmės
​Nors atrodo priešingai, atsargumas ir savikritiškumas gali būti didelis privalumas.
Kai kuriose srityse būtent tokie žmonės:

• geriau valdo riziką
• tiksliau vertina situacijas
• išvengia didelių klaidų

Versta iš Antonas Soldatovo teksto puslapyje „Psichologija pažengusiems"

visi TIE dalykai kasdien...